Медитация "Радуга"

Эта медитация позволяет нам пройти все 7 цветов радуги в любой удобный для нас момент.

Сядьте поудобнее, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Позвольте вашему телу полностью расслабиться.

Представьте себе радугу, и не имеет значения увидите ли вы ее или будете только осознавать ее присутствие.
Представьте, что вы движетесь по направлению к этой радуге.
Почувствуйте тот восторг, который охватывает вас при мысли о том, что вы сейчас вступите в это великолепное красочное царство.

Задержитесь на мгновение, а затем шагните в первую КРАСНУЮ полосу.
Понаблюдайте за тем, как призрачный тонкий красный свет понемногу окутывает вас.

Почувствуйте его ободряющий, стимулирующий эффект и ощутите как новые силы вливаются с красным светом в каждую клеточку вашего существа.

Оставайтесь в красной полосе так долго, как сами захотите, а затем переходите в ОРАНЖЕВУЮ полосу.

Позвольте оранжевому туману полностью окутать ваше тело и проникнуть в каждую клеточку.

Почувствуйте его оздоравливающее воздействие на весь организм.
Как только вы поймете, что достаточно времени провели в оранжевой полосе, переходите - в ЖЕЛТУЮ.

Обратите внимание, что с продвижением в глубь радуги, оттенки становятся все тоньше и тоньше.

Почувствуйте, как чистый желтый цвет окутывает ваше тело и пронизывает каждую клеточку вашего существа.

Оставайтесь в желтой полосе так долго, как сами захотите, а затем переходите в ЗЕЛЕНУЮ полосу.

Почувствуйте себя с головой окунувшимся в живительные и восстанавливающие энергию волны зеленого цвета.

Позвольте этому чистейшему зеленому цвету смыть с вас и унести прочь все накопленные вами стрессы, нервные напряжения и недомогания.

Переходя из зеленой полосы в ГОЛУБУЮ, вы пройдете сквозь волны изумительного бирюзового цвета.

И вот вы находитесь в окружении голубого света.

Почувствуйте, насколько ясным и чутким становится ваш ум, пока вы стоите в центре этого голубого луча.

Проникнитесь особым ощущением покоя и уверенности в том, что теперь вам доступно абсолютно все, чего бы вы не пожелали.

Насладитесь как можно полнее своим пребыванием в этом чистом голубом луче, прежде чем переходить к СИНЕМУ.

Граница между ними практически не заметна, но вы неизбежно ощутите благотворные перемены в своем сознании и теле.

Наслаждайтесь благотворным влиянием синего света и переходите к последнему – ФИОЛЕТОВОМУ.

Почувствуйте, насколько обострилась ваша интуиция после пребывание в фиолетовой полосе радуги.

Ощутите безграничность своих возможностей как целителя.

Откройте свой разум новым, вдохновляющим идеям.

Насладитесь миром и покоем, исходящим из сияющей полосы Фиолетового луча!